5 LOẠI NƯỚC KHÔNG NÊN UỐNG VÀO SÁNG SỚM

Miễn phí vận chuyển

Trong bán kính 50km

Đổi trả miễn phí

Đổi trả sản phẩm trong 24h

Thanh toán đa dạng

Tiền mặt, thẻ tín dụng...

Tư vấn 24/7

Hotline : 0981.598.298
5 LOẠI NƯỚC KHÔNG NÊN UỐNG VÀO SÁNG SỚM
5 LOẠI NƯỚC KHÔNG NÊN UỐNG VÀO SÁNG SỚM

Nước vốn rất tốt cho cơ thể, giúp cung cấp các khoáng chất và giữ cho cơ thể luôn tràn đầy sinh lực, có độ ẩm cần thiết…Nước đun sôi 100 độ C đã diệt được vi khuẩn nhưng để nguội trên 2 giờ đồng hồ, vi khuẩn sẽ xuất hiện trở lại và sau 24 giờ, lượng vi khuẩn đã tăng lên rất nhiều. Do vậy, chúng ta chỉ nên uống nước sau khi đun xong trong thời gian ngắn, tốt nhất không nên để quá 24 giờ.

Nước vốn rất tốt cho cơ thể, giúp cung cấp các khoáng chất và giữ cho cơ thể luôn tràn đầy sinh lực, có độ ẩm cần thiết… Tuy nhiên, có một số loại nước dưới đây nên tránh uống vào buổi sáng để bảo vệ sức khỏe của bạn.


1. Nước đun sôi để nguội lâu ngày

Nước đun sôi 100 độ C đã diệt được vi khuẩn nhưng để nguội trên 2 giờ đồng hồ, vi khuẩn sẽ xuất hiện trở lại và sau 24 giờ, lượng vi khuẩn đã tăng lên rất nhiều. Do vậy, chúng ta chỉ nên uống nước sau khi đun xong trong thời gian ngắn, tốt nhất không nên để quá 24 giờ.

Ngoài ra, nước đun sôi để nguội quá lâu, chất ni-tơ có trong nước sẽ liên tục phân hủy thành muối nitrat. Sau khi uống nước này, nitrat sẽ ảnh hưởng ảnh hưởng không tốt đến chức năng vận chuyển chất dinh dưỡng của máu.

 

2. Nước hoa quả giải khát.

Nhiều người có thói quen uống một cốc nước hoa quả, nước đá vào buổi sáng mùa hè. Tuy nhiên, đây là sai lầm gây hại cho sức khỏe. Thực tế, các loại nước này chủ yếu có chứa axit citric, và làm tăng tốc độ quá trình trao đổi chất canxi, làm giảm hàm lượng canxi trong máu. Nếu uống lâu dài có thể dẫn đến thiếu hụt canxi.

Hơn nữa, nếu uống nước hoa quả, sữa, cà phê sẽ khiến dạ dày phải bắt đầu quá trình tiêu hóa và hấp thụ, gây hại cho đường tiêu hóa.

 

3. Nước muối

Theo Songkhoe.vn, nghiên cứu của các nhà khoa học cho thấy, buổi sáng khi ngủ dậy, máu trong cơ thể con người thường trong tình trạng “đặc” hơn bình thường. Do vậy, nếu uống thêm nước muối loãng vào buổi sáng chỉ càng làm khô miệng và mất nước hơn. Hơn nữa, uống nước muối buổi sáng nguy hiểm cho những người bị huyết áp cao.

 

4. Nước máy để qua đêm

Hiện nay, theo quảng cáo có nhiều thiết bị hiện đại có thể lọc nước máy thành thứ nước có thể uống ngay được. Do đó, nhiều người có thói quen uống nước trực tiếp từ vòi nước máy. Điều này ảnh hưởng đến sức khỏe bởi sau một đêm, các chất kim loại có trong đường ống nước và vòi nước đã có phản ứng hóa học với nước, tạo thành chất gây ô nhiễm.

Ngoài ra, các vi sinh vật trong nước cũng sinh sôi nảy nở qua một đêm. Vì vậy, nước lã qua một đêm sẽ trở thành loại nước gây hại cho sức khỏe, có chứa nhiều loại vi sinh vật cản trở quá trình hô hấp.

 

5. Nước uống có gas

Theo phapluatplus.vn, những loại nước có gas đều có chứa cacbonat, chất này sẽ làm cho quá trình đào thải canxi trong máu diễn ra nhanh hơn. Thường xuyên uống các loại nước kể trên vào buổi sáng có thể là một trong những nguyên nhân khiến cơ thể bị thiếu canxi.

Sản phẩm bán chạy
  • Coffee hạt

    Coffee hạt

    Đặt muaXem nhanh
    Mô tả ngắn:

    Coffee hạt choco có khá nhiều ưu điểm cho giới công sở, nó giúp bạn tỉnh táo hơn, tập chung hơn trong công việc."Đi cà phê" từ lâu không đơn thuần chỉ là uống một tách cà phê mà còn là dịp gặp mặt và trò chuyện cùng bạn bè. Tại The Coffee House, chúng tôi trân trọng và đề cao giá trị kết nối giữa con người và trải nghiệm của khách hàng. Chúng tôi tin tưởng mạnh mẽ rằng thức uống với chất lượng tốt nhất được phục vụ trong không gian thân thiện bởi những nhân viên tận tâm tại The Coffee House sẽ mang lại những niềm vui bạn có thể chia sẻ cùng bạn bè và gia đình. 

    Số lượng: 0
    Tình trạng: Còn hàng
    Ngày đăng: 13/07/2018
    Giá niêm yết: 35.000 VNĐ
    Giá bán: 27.000 VNĐ
    Tiết kiệm: 8.000 VNĐ
  • Coffee sữa nóng 1

    Coffee sữa nóng 1

    Đặt muaXem nhanh
    Mô tả ngắn:

    Coffee hạt choco có khá nhiều ưu điểm cho giới công sở, nó giúp bạn tỉnh táo hơn, tập chung hơn trong công việc."Đi cà phê" từ lâu không đơn thuần chỉ là uống một tách cà phê mà còn là dịp gặp mặt và trò chuyện cùng bạn bè. Tại The Coffee House, chúng tôi trân trọng và đề cao giá trị kết nối giữa con người và trải nghiệm của khách hàng. Chúng tôi tin tưởng mạnh mẽ rằng thức uống với chất lượng tốt nhất được phục vụ trong không gian thân thiện bởi những nhân viên tận tâm tại The Coffee House sẽ mang lại những niềm vui bạn có thể chia sẻ cùng bạn bè và gia đình. 

    Số lượng: 0
    Tình trạng: Còn hàng
    Ngày đăng: 13/07/2018
    Giá niêm yết: 35.000 VNĐ
    Giá bán: 29.000 VNĐ
    Tiết kiệm: 6.000 VNĐ
  • Coffee sữa socola

    Coffee sữa socola

    Đặt muaXem nhanh
    Mô tả ngắn:

    Coffee hạt choco có khá nhiều ưu điểm cho giới công sở, nó giúp bạn tỉnh táo hơn, tập chung hơn trong công việc."Đi cà phê" từ lâu không đơn thuần chỉ là uống một tách cà phê mà còn là dịp gặp mặt và trò chuyện cùng bạn bè. Tại The Coffee House, chúng tôi trân trọng và đề cao giá trị kết nối giữa con người và trải nghiệm của khách hàng. Chúng tôi tin tưởng mạnh mẽ rằng thức uống với chất lượng tốt nhất được phục vụ trong không gian thân thiện bởi những nhân viên tận tâm tại The Coffee House sẽ mang lại những niềm vui bạn có thể chia sẻ cùng bạn bè và gia đình. 

    Số lượng: 0
    Tình trạng: Còn hàng
    Ngày đăng: 13/07/2018
    Giá niêm yết: 45.000 VNĐ
    Giá bán: 37.000 VNĐ
    Tiết kiệm: 8.000 VNĐ
© 2000-2016 VNTSC Vietnam. All rights reserved
Thiết kế bởi vntsc.vn